Voir la beauté qui nous entoure, s'en imprégner, se laisser transformer par elle, la garder comme un trésor, en faire sa force, sa ressource, la développer, la décliner à l'infini... c'est ce que la sophrologie vous aide à faire!

Rien de magique dans la pratique de la sophrologie! Elle permet, de manière très simple, par des petits exercices de quelques minutes, de retrouver vos ressources, vos forces, de les rassembler et de les utiliser pour un mieux être au quotidien. Elle vous permet, de plus, d'être rapidement autonome et  de, pourquoi pas, développer votre propre créativité pour réinventer ces exercices. Alors n'attendez plus, venez puiser vos forces!

Arrivée de Paris en juillet dernier, c'est avec beaucoup de joie que je m'imprègne de cette oh combien lumineuse et paisible ambiance du Sud! Je ne me lasse pas de cette luminosité, de cette mer parfois si calme et parfois si impétueuse. Je sens qu'ici, tout est possible!

Mon premier souci est de trouver un espace qui vous procure calme, chaleur, tranquilité...

Soyez assurés que je mets tout en oeuvre pour trouver ce lieu de paix le plus vite possible!

En attendant, les séances de sophrologie peuvent avoir lieu à mon domicile ou au votre, et pourquoi pas en pleine nature ou en bord de mer pour profiter de ce que Mère Nature nous offre?!

Please reload